Mes: diciembre 2010

La gente que camina tiene más capacidad cerebral

Ciencia Lud: Caminar es bueno para la salud

Las personas de avanzada edad que caminan unos 10 kilómetros a la semana tiene un cerebro más grande, mejor memoria y mayor capacidad cognitiva, afirma una nueva investigación. Caminar mejora la estructura cerebral.   El estudio estadounidense —el más amplio que se ha hecho sobre el impacto de la actividad física y el deterioro mental […]

La arcilla, beneficios para la belleza

En la antigüedad, la arcilla se utilizaba para la salud por sus propiedades curativas. En la actualidad, la medicina alternativa continúa aprovechando la arcilla para tratar inflamaciones y úlceras. De igual manera, los centros de belleza (spa) emplean el barro para nutrir la piel con los minerales y energizarla. Por su capacidad antiinflamatoria también es […]